英語学習法シャドーイングとは?正しいやり方で効果を出す!オススメ教材も紹介

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などを検索すると、良く目にする【シャドーイング】

このシャドーイングの正しいやり方・効果などご存知ですか?

間違ったやり方で練習しても、中々スコアアップは望めません。正しいやり方で効果的に取り組んでいきましょう!

そもそもシャドーイングとは??

シャドーイング(Shadowing)とは、耳で聞いたネイティブ英語を、すぐに口に出して発音しながら後(影)を追うようについていく勉強方法です。

耳で聞いた英語・単語を書き出す勉強方法もありますが、それは【ディクテーション】と呼ばれる勉強方法。似ていますが、発音するか・書き出すか、の違いがあります。

また、シャドーイングは

  1. 文章を目で読みながら発音する【音読】
  2. 全ての英語を聞いてから、同じ文章を繰り返す【リピート】

この2つとも異なりますので、注意しましょう。

学生時代、教科書ばかりを勉強する日本人は

ネイティブの発音が中々聞き取れない…
速さについていけない…

という方も多いですよね。それに話す・発音が苦手とも言われます。

この聞く・話すを同時に強化することができるのが【シャドーイング】です。特に発音は口に出さないと上達しないですからね、たくさんシャドーイングをして身に付けていきましょう!!

シャドーイングの効果
  • リスニング力の強化
  • スピーキング力の向上
  • ネイティブの発音・イントネーションが身に付く
  • 語彙力が上がる

好きな映画を教材に!私の英語学習、コツは映画シャドーイング

シャドーイングの正しいやり方

英語に自信のない方は、いきなりできるかな…と不安に思うかもしれませんが、ステップを踏んで進めていけば大丈夫です!

シャドーイングは単純に、聞く→発音する、だけではありません。
しっかり身に付けられるように、細かくステップをお伝えしますね。

  1. 音声とスクリプト(台本や教材・テキスト)を準備する
    いきなりレベルの高いものを聞き取る・理解するのは難しいです。
    自分の実力よりも、少し下のレベルから始めるのがオススメです。

  2. 音声をリスニングする
    まずは、音声を聞いてみましょう。
    8割9割聞き取れるくらいのレベルがシャドーイングには向いています。

  3. スクリプトでリスニングした内容・意味を確認する
    内容を理解せず、ただ繰り返すだけでは何の意味もありません。
    わからない単語は調べたり、音声の内容をしっかり理解しましょう!!

    シャドーイングは耳だけでやる勉強方法と思われがちですが、音声の中身を理解して進めていくことが大切です。

  4. スクリプトを読みながら、もう一度リスニングする
    内容を理解できると、聞き取れる内容も変わってきます。
    音源の速度調整が可能なら、最初は×0.8倍速などゆっくりめで音を正確に聞き取りましょう、
    どこにアクセントを置いているか、発音に注目してリスニングしてみましょう。

  5. スクリプトを読みあげる(音読)
    リスニングした発音を真似して、音読する。
  6. スクリプトを目で追いつつ、音声に続いて発音してみる(リピート)
    音源の速度調整が可能なら ×0.8倍速 、×1.0倍速、×1.2倍速 と徐々にスピードを上げると上達しやすいです。
    録音したり、自分の発音を客観的に聞いてみるのもオススメです。

  7. 音声をリスニングし、シャドーイングをする

 

焦らず全てのステップ1回だけじゃなく、自分が「よし、良いかな!」と思えるくらい繰り返すのが僕はオススメです。特に②⑥⑦は、複数回やってみましょう!

そして一番大切なのは
恥ずかしがらず、しっかり大きく声を出すこと!!

もじもじ、ごにょごにょ発音しても、実践の場で相手に伝わりません。練習なのでいくら間違えても恥ずかしくありませんし、使える英語力を身に付けるためにもしっかり声に出してシャドーイングしましょう!

シャドーイング前の注意点
そもそも英単語が全然わからない…という方は、ある程度英単語を勉強してからシャドーイングに取り組みましょう。

ステップ③で単語を調べたりしますが、単語力がないと次へ進めていけないので、基礎力は必要です!

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オススメのシャドーイング教材

色々なシャドーイング教材がありますが、選ぶ際の注意点をご紹介しておきます!

内容

英語初心者の人は、中学生レベルの難し過ぎないものを選びましょう!
また、自分が興味のもてる内容か、固い文ばかりではなく実生活において使えそうな内容を選ぶと学習しやすいですよ♪

リスニング速度

速すぎて全然聞き取れない…となると学習を進められません。
再生速度を変更したりできるか、自分のレベルで聞き取れそうか確認しましょう!

長すぎないもの

1つ1~2分もあると、大変ですよね^^;
英語初心者の場合は特に、20~30秒程度の短めのものから始めてみましょう!

シャドーイングは継続することが大切なので、自分に合ったものでコツコツ続けていきましょう!!

初級

新ゼロからスタートシャドーイング入門編
著者:宮野 智靖

単語のシャドーイングから始まるので、本当の初心者からでも始めることができます!

単語→短文→会話文→長文と徐々にステップアップしていくことができます。

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決定版英語シャドーイング超入門
著者:玉井 健

「初めまして」からスタートし、短い会話・感情表現など英会話力を伸ばすことができます!

海外旅行で使えるフレーズなんかも学ぶことができる、実践的なフレーズを学ぶことができます。

YouTube動画【英語シャドーイング】

再生速度がゆっくりに設定されていて、同じフレーズ30回繰り返し練習するようになっています。アニメ・映画・ドラマの場面が使われていて見やすいです。

スクリプトと日本語訳も表示されていて、重要表見も右上に表示されているので初心者でも取り組めると思います!

▶他にも、映画を見ながら楽しく学習する方法も!

中級・上級

決定版英語シャドーイング
著者:玉井 健 門田 修平

著名人の演説やニュース・インタビューなど3段階のレベルに分けて構成されています。

シャドーイングのコツや効果的なトレーニングについても詳しく解説されています。

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※単行本は1,980円ですがKindle版だと1,386円で600円おトクです~♪

英語シャドーイング映画スター編
著者:玉井 健

キアヌ・リーヴスやエマワトソンなど、映画スターのインタビューをまとめた教材です。

そのままの音声を収録したバージョンだけじゃなく、スピードを落としたバージョンシャドーイングしにくい部分を吹き替えしたバージョンの3種類の音声が入っています。

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YouTube動画【シャドーイング100本ノック!】

英会話教室のイングリッシュブートキャンプがアップしている動画です。

スロースピード再生→ナチュラルスピード再生となります。スクリプトしか出ず日本語訳は出ません!初級・中級・上級・低速が用意されています。

たった2日で英語が話せるようになる!イングリッシュブートキャンプの評判は?

アプリ

アプリは自分の発音を録音して確認することができるので、アプリを教材に使用するのもオススメです!

英語を全体的に学べるアプリ
  • スタディサプリ
    月額980円から始めることができます。
    単語や文法なども一緒に学べるので、初心者にオススメです。
  • abcced
    月額450円からシャドーイング機能が利用できます。
    無料の利用でも、音声教材は聞くことが可能です。

スタディサプリ SANTA Abceedを実際に使って比較!オススメは?

その他アプリ

  • BBC Learning EnglishGoogle版アップル版
    無料・イギリス英語の学習アプリです。
    英語字幕のみで、中級・上級者にオススメのアプリです。

  • TEDICTGoogle版アップル版
    無料
    本来はディクテーションの学習アプリですが、英文・日本語訳が出るのでシャドーイングとしても利用できます。[/box]

まとめ

  • 聞く・話すを同時に強化したいならシャドーイングがオススメ!
  • 正しいステップでコツコツ練習!
  • 自分のレベルに合った難し過ぎない教材選びがポイント!
  • 繰り返し練習することが大切!
  • まずは、無料教材でシャドーイングにチャレンジしてみる!
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